طريقه لعمل رجيم ناجح - منتديات حب جديد

التصفح سريع


منتديات محدثة : - اغانى زمان - مصارعة محترفين - طريق الاسلام

افلام عربية | افلام مصرية | افلام عربى | فيديو مضحك | فيديو رياضي | فيديو كليب | كارتون | حوادث | مسلسلات | مسرحيات | صور | اغانى | العاب بنات | وظائف


العودة   منتديات حب جديد > الرياضة والسيارات > صحة عامة وأخبار طبية - الريجيم


الدورى الفرنسى - الدوري الالماني - الدوري الايطالي - الدوري الانجليزي - الدوري الاسباني - الدورى المصرى


طريقه لعمل رجيم ناجح

صحة عامة وأخبار طبية - الريجيم


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
قديم 21-01-2006, 07:34 AM
الصورة الرمزية bent_masreya_rewsha
عضو ذهبى متألق
 
تاريخ التسجيل: Jan 2006
الدولة: الاسكندريه
المشاركات: 1,487
Thumbs up طريقه لعمل رجيم ناجح

طبعا محدش عاجبة وزنة ... واللى معدى المائة وعشرون بيقول : نفسى بس انزل لتسعين ..واللى وزنها تمانين خمس وتمانين بتقول : اة بس لوابقى خمسة وستين حتى

عموما ممكن نحاول ..حنخسر اية يعنى ...يعنى هى جت على دى
تعالوا بينا نشوف اهم الاعشاب المهمة لتزيل الوزن ووصفاتها اية ..
ولا شك أن هناك الكثير من المعتقدات المتداولة بين الناس والتى نبعت مما يسمى بالطب الشعبى القديم والذى يعتمد فى المقام الأول على استخدام النباتات والأعشاب الطبيعية المختلفة، وأن هذه المعتقدات وما تقدمه من وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد.

ولا مانع من استخدام هذه الوصفات ، مع الالتزام الكامل بالنظام الغذائى المحدد "الريجيم"+الممارسة الرياضية المناسبة والمنتظمة، وأنه فى حالة ظهور أى أعراض جانبية لهذه الوصفات الشعبية يجب الامتناع عنها فوراً ثم عرض الأمر كله على الطبيب المختص.
ويجب التأكيد على أنه من الخطأ الاعتقاد بأن هذه النباتات والأعشاب لا يوجد لها أى أضرار جانبية وذلك لأنها أشياء طبيعية، لأنه من المعروف أن الكثير من النباتات أو الأعشاب الطبيعية توجد لها بعض المساوئ، كما أن استخدامها بطريقة غير سليمة أو زائدة عن الحد قد تؤدى إلى ظهور الأعراض الجانبية

وظيفة الأعشاب في تقليل الوزن

تقوم الأعشاب بتقليل الشهية وتنظيم الهضم، كما تساعد على امتلاء الأمعاء والإحساس بالشبع.

كذلك تنظيم عمل إفرازات الغدة الدرقية وتنشيط عملية الهضم وإزالة الغازات من الأمعاء وإدرار البول الناتج من احتراق المادة الدهنية وتجعل الجسم رشيقاً وتساعده على تقليل الوزن.


وصفات من الاعشاب لتخفيف الوزن

لاخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء على الريق معاه ليمون على الريق وقبل النوم مباشره...(وصفة هايلة وانا مجربها )


الميرمية لتخفيف الوزن
*تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة
وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء
**تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة


عشبة الشمر لشد الجسم
والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

خلطة ام سلطان(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق


لتنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ

السنامكي لعلاج السمنه
شرب 3 اكواب ماء في اليوم

الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين
شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

وصفه 100%للتنحيف
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع
تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب
ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر

من مواضيع : bent_masreya_rewsha 0 صورة لقطتين فوق الرائعه
0 طريقة نومك تكشف شخصيتك
0 شخصيتك من الايس كريم المفضل لك

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 21-01-2006, 12:42 PM
عضو برونزى
 
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 126
افتراضي مشاركة: طريقه لعمل رجيم ناجح

مشكور على الطريعهخ الجيده
من مواضيع : انتر ميلان 0 ديجيمون
0 تقرير عن مسلسل عدنان ولينا
0 تحميل القناص

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 21-01-2006, 01:54 PM
الصورة الرمزية hosam
المدير العام
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
الدولة: مصر
المشاركات: 24,488
إرسال رسالة عبر Skype إلى hosam
افتراضي مشاركة: طريقه لعمل رجيم ناجح

مشكورة احب اضيف التمرينات الرياضة فعالة جدا وبالذات الجرى لمدة 10 دقايق كل يوم
من مواضيع : hosam 0 كل ما تحتاج لمعرفته عن جووجل بيج رانك
0 حصريا صور تدريب منخب مصر من اسوان
0 Norton AntiVirus / Internet Security 2007 Final

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 21-01-2006, 09:28 PM
الصورة الرمزية bent_masreya_rewsha
عضو ذهبى متألق
 
تاريخ التسجيل: Jan 2006
الدولة: الاسكندريه
المشاركات: 1,487
افتراضي مشاركة: طريقه لعمل رجيم ناجح

اشكركم على الردود :)
و اشكرك اخ حسام على النصيحه
من مواضيع : bent_masreya_rewsha 0 بعض مصطلحات الشباب
0 دي مصاصه اطفال تقريبا اللي هيه العضاضه(تقريبا ده اسمها في مصر)
0 الصراحه راحه..........

رد مع اقتباس
  #5  
قديم 22-01-2006, 12:09 AM
عضو فضى متألق
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
الدولة: مصر
المشاركات: 416
افتراضي مشاركة: طريقه لعمل رجيم ناجح

شكرا

سأحاول اجربة وربنا معايا

شكرا لكِ
من مواضيع : حرامى كبير 0 اعلانات بيبسي لبطولة أمم افريقيا 2006
0 كأس العالم للاندية نعمة أم نقمة للاهلي
0 مانويل كاخودا مدرب نادي الزمالك

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لعمل, رجيم, نادي, طريقه

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أسهل طريقه لعمل لقمة القاضي hlol مطبخ حواء 4 11-03-2009 06:18 PM
:شرح طريقه عمل حساب ع الرابيدشيرمن غير ماتدفع ولا درهم وحمل زى ماانت عايز حنفى الابهة تحميل برامج - برامج كامله - برامج مجانية 12 06-07-2008 04:11 AM
طريقه لف ورق العنب وبالصور sweety byby مطبخ حواء 3 22-03-2008 01:26 PM
طريقه اعدام النساء في الصين ؟؟ ممنوع الدخول لضعاف القلوب deshaahly ارشيف المواضيع المتكررة والمخالفة 2 10-05-2006 12:51 PM
طريقه سهلة لعمل رجيم bent_masreya_rewsha صحة عامة وأخبار طبية - الريجيم 6 25-01-2006 09:23 PM

طريقه لعمل رجيم ناجح


الساعة الآن 01:22 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.3.1 نظم للإلكترونيات والبرمجيات