| قريبا نيو حب بشكل جديد |
| ||
| افلام عربية | افلام مصرية | افلام عربى | فيديو مضحك | فيديو رياضي | فيديو كليب | كارتون | حوادث | مسلسلات | مسرحيات | صور | اغانى | العاب بنات | |||
 | |
 |  |
 |  |
| مساحه اعلانية للطلب | .gif)  .gif) .gif) |
| |||||||
| الملاحظات |
الدورى الفرنسى -
الدوري الالماني -
الدوري الايطالي -
الدوري الانجليزي -
الدوري الاسباني -
الدورى المصرى 
 |
| | أدوات الموضوع |
|
#1
13-08-2008, 04:54 AM
| ||||
| ||||
 أطعمه ضد التوتر تأكد ان وجباتك الغذائيه غنيه بفيتامين"ب المركب"فوظيفته هي تقوية الجهاز العصبي وهو يساعد المخ على القيام بعملياته المعقدة كما يجب! هذا الفيتامين له دور آخر يلعبه في الجهاز الهضمي حيث ينشط عملية الهضم ويحافظ ايضاًعلى نضارة البشره0 يوجد فيتامين "ب المركب "في الخضروات ذوات الاوراق الخضراء والحبوب الكاملة"بالقشر" - تجنب تناول الحلوى بكميات كبيره لانهاتجعلك في حاله أسوا،قدتشعر بالانتعاش الؤقت الاأنك سرعان ماتقع فريسة التوتر الزائد0 - الوجبات المتوازنة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمه للجسم بروتينات ،كربوهيدرات، أملاح000الخ تحميك من التوترالزائد0 وأفضل واسرع الطرق للتغلب على التوتر هي ممارسة الرياضة  |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| أطعمه, التوتر |
| أدوات الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الزهور تزيل الكآبه وتخلصك من التوتر | كلية الطب | 1 | 18-01-2008 06:44 PM | |
| الوحدة الكابة الياس الحزن التوتر القلق و الخوف | اشراقة امل | الحوار المفتوح | 8 | 10-07-2007 03:00 PM |
| الزهور تزيل الكآبه وتخلصك من التوتر | كلية الطب | 0 | 24-05-2007 07:21 AM | |
| الفاكهة للوقاية من سرطان الفم و الشاي للتغلب علي التوتر | bob | الاورام الحميدة و الأورام الخبيثة ( السرطان ) | 2 | 06-10-2006 11:03 PM |
| التوتر أسوأ من التدخين | bob | الأخبار والحوادث | 0 | 21-09-2006 04:33 PM |
